Vaya Nordic Day - 29 septembre 2019

Vous êtes un marcheur nordique confirmé, ou pas ...

Vous connaissez Houffalize, ou pas ...
Vous êtes occupés tous les dimanches, ou pas...
Vous aimez marcher "cool" ou de manière plus "sportive" ...
=> cette journée est pour vous.

Autour du thème de la marche nordique, on vous organise un rassemblement en province du Luxembourg:

randos et ateliers encadrés par des moniteurs et monitrices compétentes.

Bloquez la date dans votre agenda et remplissez le formulaire d'inscription: ICI

Si vous voulez loger à l'hotel Vayamundo, cliquez ICI

Pour confirmer votre inscription, nous vous demandons de verser votre droit d'inscription de 5€ par personne sur le compte de "Nordic Spirit Luxembourg" - BE51 9731 5092 5162 - avec en communication

"Vaya Nordic Day + Nom et Prénom"

9h30 : accueil

de 10h à 12h (12h30): 3 randos possibles

     - 5km D+85 - allure "cool"
     - 8 km D+175 - allure "soutenue"
     - 12 km D+220 - allure "sportive"

de 13h30 à 14h30: ateliers

     - séance découverte de la marche nordique

     - initiation à l'utilisation des bâtons en trail
     - découverte du Bungy Pump

     - découverte du Nordic Power

     - découverte du Nordic Pilate

Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à contacter Claire (clairegeoris@msn.com) ou Gaby (nordicspiritlux@gmail.com)

À bientôt