C'est parti, on garde les bonnes habitudes et on se donne RV très très vite !
=> le 8 janvier à 9h30
=> à Arville (école Paul Verlaine - Rue de Wacomont 28 - 6870 Arville)
Bruno vous accompagnera sur 10 km sur ce Pt Vert Adeps
Merci de vous annoncer par mail avant jeudi 5 janvier :
nordicspiritlux@gmail.com
En avant, en route, en marche vers 2023.
Que vous ayez participé ou non à nos activités en 2022, nous espérons vous voir tous en super forme les 12 prochains mois.
Bonjour à tous,
Bruno sera votre guide sur le 10 km.
RV 9h30
Royal Syndicat d'Initiative, Rue des Martyrs (en face de l'église), 6987 Marcourt-Beffe
Obligations de s'inscrire par mail à nordicspiritlux@gmail.com avant jeudi 10 novembre
Notre prochaine rando aura lieu le 16 octobre, à Glaireuse.
On se retrouve sur le Pt Vert Adeps, et Bruno vous guidera sur 10 km.
RV à 9h30 comme d'habitude.
Lieu: Rue de Roumont 23 - 6890 LIBIN
Inscription obligatoire pour jeudi 13/10 à nordicspiritlux@gmail.com
C'est reparti pour une rando club, serez-vous de la partie ?
Nous avions prévu de vous revoir sur le point vert Adeps de Fauvillers, mais il est annulé !
=> on se retrouvera quand même à Fauvillers,
mais juste entre nous !
RV à 9h30 au centre du village, parking le long du parc (Grand'rue - 6637 Fauvillers)
pour une sortie de +/- 10 km, vallonnée (rando couleur rouge)
Obligation de vous manifester par mail à nordicspiritlux@gmail.com avant jeudi 22/9.
Notre prochaine rando du club sera le dimanche 21 août à Redu, le village du livre.
Bruno vous accompagnera dans le cadre du point vert Adeps:
- RV à 9h00 tapantes !!
- sur le 10 km
- départ : ancien local du foot jouxtant le terrain (adresse: Les Boucats 85/Z - 6890 Redu)
Obligation de vous inscrire par mail avant le jeudi 18 août à nordicspiritlux@gmail.com
La suite du calendrier vous sera annoncée très prochainement.
Pt vert Adeps à Bonnerue (6663)
(!! ce n'est pas celui près de Freux, mais celui sur la commune d'Houffalize)
RV à 9H30 pour faire ensemble le parcours de 10 km
On se retrouve au centre du village, à l'endroit des inscriptions.
Inscription avant jeudi 21 juillet à nordicspiritlux@gmail.com
Nous pensons que le parcours sera vallonné.
(ceux qui désirent faire 15 km, peuvent partir plus tôt, en autonomie => on se retrouvera après la rando, vers 12H00)
Il y aura des magnifiques paysages, de superbes côtes et donc aussi des belles descente.
On avancera à la vitesse du groupe, mais cette rando (de couleur noire°) vous donnera de magnifique sensations ... surtout après !
On va mettre en place des covoiturages en fonction des personnes qui s'inscriront.
Prévoir un petit sac (à boire + 1 collation pour pouvoir tenir 3 bonnes heures de marche).
- dimanche 17 juillet
- à Stoumont - parking de l'église
- départ de la rando à 9h
- 13 km
Inscription obligatoire pour le jeudi 14-7 par mail à nordicspiritlux@gmail.com
(respectez bien la date limite d'inscription pour qu'on puisse organiser le co-voiturage)
Pour notre prochaine rando, on vous emmènera sur le site naturel du Fond des Vaulx à Marche-en-Famenne.
Pour vous donner une idée du lieu, cliquez ici .
Infos:
RV à 9h30 - Rue du Viaduc (accès par la rue des Tanneurs, car il y a des sens uniques !! ) - garez-vous près de l'Institut St-Laurent) - 6900 Marche-en-Famenne -
GPS: N 50°13’36.43’’ E 5°21’05.1’’
10,5 km avec D+177
Rando Bleue*
Inscriptions obligatoires par mail à nordicspiritlux@gmail.com pour le jeudi 23 juin.
*bleue: randonnée d'un niveau moyen : dénivelé faible, quelques passages techniques
Et pour ceux que ça intéresse, on mangera un petit bout sur place.
RV à 9h30 - à la salle du village, pour marcher ensemble sur le 10 km
(l'inscription à la marche sera prise en charge par le club pour les membres en ordre de cotisation - les non-membres qui désirent nous accompagner = 6€ à payer sur place)
Ceux qui désirent manger un 'trio' de pâtes, au prix de 10€, peuvent nous le dire en s'inscrivant. Nous allons faire une réservation groupée.
Obligation de s'inscrire par mail à nordicspiritlux@gmail.com avant le mercredi 11 mai.
=> vous nous précisez bien si vous voulez manger ou pas.
24 avril - Pt Vert Adeps - Léglise
La belle saison revient, alors nous vous donnons RV à la
salle de musique - place du marché 1 - 6860 Léglise
- à 9h30
- pour le 10 km (mais ceux qui le désirent bifurqueront vers le 15km)
- inscription obligatoire pour jeudi 21
uniquement via mail : nordicspiritlux@gmail.com
Vous pouvez déjà noter dans votre agenda que la prochaine rando sera le 15 mai à Ebly.
N'hésitez pas à visiter régulièrement notre blog, il est mis à jour régulièrement.
http://nordic-spirit-lux.blogspot.com/
Le comité de NSL.
Il reste encore quelques places pour le cycle qui va commencer à Nassogne d'ici quelques jours.
Vous pouvez encore vous inscrire, ne traînez pas ...
Si vous êtes intéressés, vous envoyez un mail à nordicspiritlux@gmail.com avant ce mardi soir.
Bonjour à toutes et à tous,
L'année a déjà recommencé depuis quelques semaines et il est temps de se remettre en ordre au niveau des cotisations.
Pour 2022, le montant de celle-ci s'élève à 40€.
(assurance comprise, remboursement mutuelle possible, encadrement sur les randos mensuelles).
Voici le numéro du compte du club pour effectuer votre versement: BE51 9731 5092 5162
Pour toute question supplémentaire, une seule solution : envoyer un mail à nordicspiritlux@gmail.com
Au plaisir de vous revoir bientôt
Le comité de NSL
Dans la suite de l'agenda des randos du club, on se retrouvera au point vert Adeps de Morhet-Station le 27 mars.
Hall sportif - Morhet-Station - 6640 - Vaux-sur-Sûre
Il y aura peut-être quelques personnes qui désirent faire une plus longue sortie ce jour-là.
On propose que chacun fasse sa distance souhaitée et qu'on se retrouve après pour s'étirer un coup, papoter un moment, ou boire un verre ... à 12H00-12H15.
8h30 : départ du 20 km, en mode "je ne m'arrête pas et j'essaie de suivre Louis"
9h15 : départ sur le 15 km
9h30 : départ sur le 10km
11h00 : départ sur le 5 km - en mode "cool"
Il n'y aura pas un moniteur sur chaque distance. On verra, en fonction des inscriptions, comment on place les moniteurs et quels sont leur souhait.
Afin qu'on puisse se faire une idée de qui viendra, n'oubliez pas de vous inscrire.
Mais cette fois-ci, on change la méthode, il faut remplir un document :
Inscrivez-vous en cliquant "ici"
Si vous n'arrivez pas à ouvrir le document, vous pouvez toujours envoyer un mail à nordicspiritlux@gmail.com pour le jeudi 24 mars
Pour les prochaines randos du club, si vous désirez qu'on se dirige vers une destination spéciale, dites-le nous :)
à bientôt les marcheurs nordiques.
Bonjour à tous,
Avec les beaux jours, les chemins de nos campagnes vous attendent avec impatience.
On vous donne déjà RV le dimanche 30 mars à Morhet-Gare sur le Point vert Adeps, et vos moniteurs sont heureux de vous annoncer la mise en route des nouveaux cycles pour ce printemps:
- initiation (3 jeudis soirs) à Morhet-Gare
- cycle de randos pour les "initiés" les mardis soirs sur Vaux-sur-Sûre et les alentours
- cycle d'initiation et randos sur Nassogne (+ d'infos prochainement)
- le 20 mai: initiation à l'utilisation des bâtons en trail à Bastogne (+ d'infos prochainement)
Regardez-bien les affiches ci-dessous pour chaque cycle,
respectez-bien les dates d'inscriptions, et
n'hésitez pas à nous écrire un petit mail pour toutes questions supplémentaires,
Au plaisir de vous revoir toutes et tous,
Le comité de NSL.
On débute la nouvelle année par une nouvelle balade, on se réjouit de tous vous revoir ce 23 janvier.
On vous donne RV à 9h30, devant l'église de Sohier
Rue de l'église, 69
6920 Wellin
Randonnée de 8,5 km - mais de couleur bleue* (195m de D+)
Au début de la balade, vous pourrez découvrir le château de Sohier.
Inscription par mail avant le jeudi 20 janvier à nordicspiritlux@gmail.com
verte: randonnée la plus
facile: pas de dénivelé, pas de difficulté technique
bleue: randonnée d'un niveau moyen : dénivelé faible, quelques passages
techniques
rouge: randonnée exigeant un bon niveau physique, dénivelé de D+150m min pour
10 km
noire: randonnée difficile, exigeant un bon
niveau technique et physique, dénivelé important de D+250m min pour 10km.
