Rando Club - 12 Avril Bellefontaine

Après le WE de Pâques, on se retrouvera le 12 avril à Bellefontaine.

Venez découvrir cette curiosité scientifique, géologique et botanique: "Le Gros Cron", important gros bloc de 20m de tuf, surplombant la vallée de la Chevratte.

Le parcours est magnifique, et le printemps pointe le bout de son nez: anémones des bois, pervenches, et le début des genêts

12,5 km - D+215m - rando rouge*

N'oubliez pas de vous inscrire par mail avant jeudi 9 avril à nordicspiritlux@gmail.com 

RV 9h20 - afin de partir sur la rando dès 9h30 - parking derrière l'arrêt de bus - rue de Virton 15 à Bellefontaine (6730 Tintigny - voir lien sous les photos)

Gratuit pour les membres (7€ pour les personnes extérieures)

Coordonnées du parking:

https://maps.app.goo.gl/ene5Y9KXQd6Y89WK7

voir photo ci-contre => 

*

verte: randonnée la plus facile: pas de dénivelé, pas de difficulté technique

bleue: randonnée d'un niveau moyen : dénivelé faible, quelques passages techniques 

rouge: randonnée exigeant un bon niveau physique, dénivelé de D+150m min pour 10 km

noire: randonnée difficile, exigeant un bon niveau technique et physique, dénivelé important de D+250m min pour 10km.

Printemps 2026 - ça recommence à Vaux-sur-Sûre

🥾 La marche nordique reprend bientôt à Vaux-sur-Sûre et dans les alentours !

📅 Deux rendez-vous à noter :
31 mars : début des séances d’initiation pour les nouveaux
14 avril : lancement du cycle de randonnées

📍 Rendez-vous au centre sportif de Morhet-Station
Les séances auront lieu chaque mardi de 18h30 à 20h.
La première séance se déroulera à Morhet-Station, puis les sorties se feront dans la commune et les environs.

Débutants bienvenus !

Comme chaque année, le cycle de Vaux-sur-Sûre commence par deux séances d’initiation.
Ces séances complémentaires vous permettront de découvrir :

✔ les bases de la technique de marche nordique
✔ le matériel
✔ l’importance de la condition physique
✔ les bienfaits de la marche nordique pour votre corps

Si vous êtes à l’aise après ces séances, vous pourrez poursuivre avec le cycle de randonnées.

👉 Conditions pour rejoindre le cycle :
• ne présenter aucune contre-indication médicale à la pratique sportive
• être capable de marcher au minimum 7 km à une allure soutenue

📩 Inscriptions par e-mail avant le 20 mars
Merci de veiller au respect de cette date.
Les personnes inscrites recevront une confirmation.

💰 Tarifs :
• 2 séances d’initiation : 20 €
• Cycle complet de randonnées : 70 €

Les modalités de paiement seront envoyées après l’inscription.

❓ Une question ? N’hésitez pas à nous contacter par e-mail.

Rando Club - Dimanche 8 mars à Villance

 Pour les marcheurs qui ont soif de kilomètres, notre club de Marche nordique Nordic spirit Luxembourg a planifié sa marche mensuelle le dimanche 08 mars sur le point vert ADEPS à Villance. 

Rendez-vous Salle paroissiale Rue Grande Fontaine à Villance pour un départ à 9h30 sur une distance de 10,4 kms. Inscription via email à nordicspiritlux@gmail.com avant le vendredi 06 mars.

(7 € l'inscription pour les non-membre du club)

 

Votre moniteur du jour,

TONGLET Bruno.

Affiliation 2026

Depuis plusieurs années, le montant de l'affiliation au club n'a pas changé.

En vous faisant membre de notre club:

- vous recevez nos mails régulièrement avec les informations concernant nos activités;

- vous êtes encadrés lors des activités;

- vous profitez également de l'assurance;

- vous aurez accès gratuitement à nos randonnées du dimanche matin

- vous obtiendrez une réduction sur l'inscription à un de nos cycles

- vous pouvez bénéficier d'un remboursement de la cotisation de la part de votre mutuelle

=> Versez, sans traîner, votre affiliation (35€) sur le comte du club  BE51 9731 5092 5162 (avec la mention "affiliation 2026")

=> Notre club pratiquant la marche nordique dynamique et sportive, vérifiez avec votre médecin, l'absence de contre-indication à la pratique sportive (cardiovasculaire, arthrose, problème articulaire, trouble de l'équilibre, diabète, ...). Nous n'organisons pas de séance de marche nordique de revalidation ou adaptée, ce point est important. 

Rando Club - 1er février - ORVAL

 À l’occasion de la Chandeleur, nous vous invitons à partager un moment convivial mêlant randonnée, bonne humeur, crêpes et bière 🍺

📍 Au programme :
Une belle randonnée, à travers nos chemins et paysages locaux, pour profiter de l’air frais et se mettre en appétit.
À l’issue de la balade, soupe ou vin chaud offert et ensuite, place à la convivialité autour de crêpes de la Chandeleur, accompagnées d’une bière locale (ou autre boisson selon les goûts). 

👟 Quand ? 1er février
📍 Où ? Orval
⏰ Heure ? RV 9h30 - devant l'entrée de l'abbaye (info ci-dessous)
🥾 Distance  : 11 kms

Les frais de participation seront pris en charge par le club (pour les membres), les extérieurs paieront leur inscription sur place. Mais, cette randonnée est faite pour vous.

=> Manifestez-vous par mail avant jeudi 29 janvier à nordispiritlux@gmail.com 

À très bientôt sur les chemins 🍃

Abbaye d'Orval - 6823 Florenville

https://maps.app.goo.gl/KYPNNhHcuGPdxnhVA

Cycle de randos sur Rochefort

 

Ne trainez pas à vous inscrire .... infos sur l'affiche.

Agenda des randos du dimanche matin

Suite au sondage réalisé, on vous a concocté l'agenda pour une bonne partie de l'année 2026. Il est difficile de contenter les demandes de chacun, mais ce planning est assez varié et pourra plaire à chacun d'entre vous. Des points verts, des balades entre nous, des lacs durant l'été, ... 

Pour chaque rando, le principe est simple:

- ouvert à tout le monde - gratuit pour les membres du club, une petite participation est demandée aux personnes extérieures

- inscriptions pour le jeudi qui précède, uniquement par mail à nordicspiritlux@gmail.com

- RV à 9h30 sur place

Les informations pour chaque randos seront publiées sur notre blog, et les membres recevront également un mail.

Alors, on se retrouve bientôt ? à Orval ....